Воскресенье, 22.10.2017, 06:04
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Социально-психологическая служба | Регистрация | Вход
Меню
Форма входа
Поиск
<a href=
Полезные ссылки

Календарь
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

 

                                          Добро пожаловать

                    Психолого-педагогическая  служба техникума
                                                             

                                                                         
    Педагог-психолог  Кагирова Л.В.                                                                     Социальный педагог Деревяшкина Н.А. 

                                                                     

Схема работы социално-психологической службы                                     Рабочая программа учебной дисциплины         

          Памятка профилактика суицида                                                           Положение социально-педагогической службы                     

                     Сертификат                                                                                   Советы психолога для преподавателей   

                                                    Советы психолога для родителей наших студентов

Психолог Антонова Е.Г работает в ГАПОУ «СХТ» с августа 2014 года. За время работы зарекомендовала себя как грамотный молодой специалист. В июне 2015 года победила во всероссийском творческом конкурсе «Жизнь без опасности и безопасная образовательная среда». После чего была приглашена в Москву на торжественное награждение победителей, а так же для участия в очной конференции «Безопасная среда детства».

 

 Кабинет психолога находится в старом корпусе на 1 этаже.
 

В нашем техникуме на 1 этаже есть ящик для анонимных писем, мы обязательно отреагируем на ваше письмо и примем все возможные меры!

                         Советы. Как стать счастливым.

1.Не цепляйтесь за прошлое,   живите настоящим. Извлеките из прошлого ценные уроки и отпустите его.

2. Помните Ваша жизнь только в Ваших руках. В своих неудачах не стоит кого-то винить.

3. Стройте отношения с людьми на доверии и взаимном уважении.

4. Пусть у вас будут свои увлечения. Расширяйте их круг: ведь в мире столько всего интересного.

5. Очень важно, чтобы в вашей жизни была цель. Цель в жизни – ориентир для счастья.

6. Цените то, что вы имеете в данный момент. Будьте благодарны за то, что у вас есть.

7. Практикуйте позитивное мышление. Это очень важно: на любую ситуацию смотреть оптимистически.

8. Помните о людях, которые Вас окружают. Живите в гармонии с самим собой и будете счастливы!!!

                                                           

                    Адаптируемся без проблем.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА СТУДЕНТАМ ПЕРВОКУРСНИКАМ.
 Если в вашей жизни присутствуют такие факторы стресса, как чувство вины, бессонница или шок от столкновения с непривычными для вас проявлениями социальной среды, то вы столкнулись с проблемами адаптации. Как же пережить неприятности, возникающие при адаптации?

Вот некоторые советы психолога как можно преодолеть проблемы, возникающие при адаптации:

· Проявляете терпение. Неприятности не проходят за одну ночь.

· Мыслите позитивно

. Пытайтесь в каждой ситуации находить хорошие стороны. Взгляните на свою неприятность как на представившуюся возможность для личного роста и развития.

 · Старайтесь не жалеть себя. Если вы погрязнете в жалости к самому себе, то тем самым только продлите свои страдания и замедлите процесс преодоления неприятностей.

 · Опирайтесь на духовные ценности. По мнению психологов, те, кто имеет «духовную основу» (глубокие религиозные переживания, философские убеждения или внутренняя вера в успех), легче справляется с неприятностями, используйте ее в качестве отправного пункта для преодоления проблем.

                                                                                            

Рекомендации для родителей (советы психолога).

Известно, что успех студентов в обучении во многом зависит от того, насколько эффективным был адаптационный период в новых образовательных условиях. Ведь они так привыкли к домашнему теплу, к своим близким, любимым родным. Основная задача педагогов, психолога, родителей заключается в том, чтобы помочь студентам нового набора органично вписаться в образовательный процесс, сохранив при этом целостность и уникальность личности, способной к самореализации, самоконтролю, самопознанию.

Для того чтобы, процесс адаптации проходил менее болезненно, следует следить за тем, чтобы ваш ребенок:

1. Соблюдал режим дня: ложился спать не позднее 23 часов, необходим 8-часовой сон;
2. Правильно организовывал свой быт, с меньшими затратами времени;

3. Находился на свежем воздухе не менее 2 часов в день. Это улучшает самочувствие;

4. Занимался физкультурой в течение всего дня;

5. Поддерживал свое здоровье, соблюдал личную гигиену;

6. Учился больше работать самостоятельно;

7. Поддерживайте психологический комфорт в вашей семье, не ссорьтесь. Будьте вежливы друг с другом!

8. Поддерживайте постоянную связь с педагогами, психологом. 

                                                                       

Используются технологии uCozГАПОУ  "Сельскохозяйственный техникум" г.Бугуруслана © 2017